top of page

Search


Quinoa Pizza 🍕
Συστατικά: 150 γρ. κινόα 300 γρ. νερό 2 κουταλιές μπέικιν πάουντερ ρίγανι, αλάτι, πιπέρι γαλοπούλα, κασέρι τριμμένο, κεφαλοτύρι σάλτσα...


#Energyballs
Συστατικά: 100 γρ. ξηρό καρπό προτίμησης 140 γρ. χουρμάδες (μουλιασμένους) 30 γρ. κακάο ή χαρούπι ινδοκάρυδο Εκτέλεση: Αλέθεις σε ένα...


Egg Muffins
Συστατικά: 3 αυγά μπαχαρικά αλάτι και πιπέρι γαλοπούλα πιπεριά λίγο γάλα κεφαλοτύρι ή ζεμύθα οτιδήποτε άλλο προτιμάς μέσα στα αυγά θήκες...


Σπιτική Γκρανόλα
Συστατικά: 2 με 3 κουταλιές μέλι 200 γρ. βρώμη 1 ασπράδι 50 με 80 γρ. ξηρό καρπό επιλογής 2 κουταλιές ελαιόλαδο κανέλα στέβια κακάο...


#HEALTHY MOUSAKAS
Συστατικά: 700-800 γρ κιμά προτίμησης ανάλογα την ποσότητα που θέλετε και το ταψάκι 2 μεγάλες γλυκοπατάτες 3 μεγάλες κανονικές πατάτες 2...


#Cheesecake ή τσίζκεικ
Συστατικά: 400 γρ. Philadelphia 400 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2 αυγά 1 φακελάκι baking powder γλυκαντικό της επιλογής σου 1 scoop πρωτεΐνης...


#Pancakes καρύδας
Συστατικά: 3 μεγάλες κουταλιές αλεύρι καρύδας 2 αυγά 1 φακελάκι baking powder λίγο γλυκαντικό της επιλογής σου γάλα της επιλογής σου...


#Bananabread ή κέικ μπανάνας Nr.2
Συστατικά: 1/2 κούπα ελαιόλαδο 3 ώριμες μπανάνες 2 αυγά 1 φακελάκι baking powder 1 1/2 κούπα αλεύρι ολικής κανέλα, μοσχοκάρυδο 70 γρ....


Κουλούρι Θεσσαλονίκης ή #Simit
Eπιστρέφοντας από Κωνσταντινούπολη η μυρωδιά που με συγκλόνισε και πήρα μαζί μου φυσικά είναι αυτή του #Simit. Του δικού μας κουλουριού...


Ελληνική πίτσα ή #Pizzasunday
Όποιος με ξέρει καλά, ξέρει ότι εγώ και τα ψωμιά έχουμε μια σχέση τύπου μαζί δεν κάνουμε και χώρια δεν μπορούμε..μια σχέση πάθους! Δεν...


#Cinnamon rolls ή ρολά κανέλας 🎄
Τι καλύτερο από τα Χριστούγεννα; Μυρωδιές, φωτάκια, γλυκά.. Από μικρή με θυμάμαι να περιμένω αυτήν την εποχή για να μπώ στην κουζίνα και...


#Bananabread ή Κέικ μπανάνας
Ένα κέικ υγιεινό, με βάση την μπανάνα και την κανέλα που μπορεί να κάνει θαύματα σε στιγμές λαιμαργίας και αναζήτησης γλυκιάς γεύσης....
bottom of page


