• Kata Visseri

#Healthy Pizza Balls 🍕


Το σχετικό βίντεο με την εκτέλεση μου θα το βρεις εδώ.

Συστατικά: (για 12 μπαλάκια)

  • 70 γρ. αλεύρι βρώμης

  • 80 γρ. γιαούρτι στραγγιστό

  • αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, σκόρδο

  • 1 κ.γ μπέικιν

  • 1 κουταλιά κέτσαπ

  • γαλοπούλα και κασέρι σε κομματάκια ή ότι άλλο προτιμάτε

  • σουσάμι

Εκτέλεση:

  1. Εάν δεν έχετε αλεύρι βρώμης, χτυπάτε στο μπλέντερ την κανονική βρώμη όπως έκανα και εγώ στο βίντεο.

  2. Ανακατεύετε την βρώμη με το γιαούρτι και τα μυρωδικά, μέχρι να γίνει μια εύπλαστη ζύμη.

  3. Προσθέτετε στο τέλος την κουταλιά κέτσαπ και το κασέρι με την γαλοπούλα.

  4. Πλάθετε μπαλάκια και βουτάτε στο σουσάμι.

  5. Ψήνετε στους 180 βαθμούς 10-12' περίπου να ροδοκοκκινίσουν.

Ανεβάστε story αν την δοκιμάσετε και εγώ θα σας κάνω repost ! Θα χαρώ πολύ ❤ Καλή όρεξη! 🍕 #dynamisbykaterina